Perfectionisme

Perfectionismecoaching

Perfectionisme: een sluipende epidemie van deze tijd

Herken jij bij jezelf perfectionisme?


Er is niets mis met kwaliteitsvol werk te willen afleveren. Helaas kent perfectionisme een tiental belemmerende patronen die het levensgeluk flink kunnen dwarsbomen.

Perfectionismecoaching


Je kan perfectionisme aanpakken, want perfectionisme is een aangeleerde gewoonte. Het is niet wie je bent en je kan er van verlost raken. Na de intake volgt een coachtraject dat uit minstens vijf sessies bestaat van ongeveer een à anderhalf uur. De sessies hebben om de twee à drie weken plaats, telkens binnen in de coachpraktijk.

Perfectionismetest


Wil je weten in welke mate jij worstelt met het perfectionisme-patroon? Doe de test.

Deze kan je vinden op de website www.bevrijdjezelf.be

Bij vragen kan je mij altijd contacteren.

Bij hardnekkig perfectionisme wordt jou aangeraden een perfectionismecoach te raadplegen. We onderzoeken dan met een meer diepgaande vragenlijst of een coachtraject is aangewezen.